
Varje resa börjar med ett första steg
Testa något som verkligen fungerar! Ta ditt första steg i din viktresa med oss. Vi hjälper dig hela vägen för att du ska nå ditt mål. Under 8 veckor lägger vi tillsammans grunderna för nya, sunda vanor och hittar träningsupplägg som får dig att nå din målvikt.
Träna tillsammans med en coach och andra deltagare i en mindre grupp och peppa varandra till resultat.
Det här ingår:
-
Kostupplägg
-
Coaching online
-
Bra recept för bra kost
-
1 pass/vecka med gruppen
-
Träningsupplägg för egen träning
-
Mätning vid start och slut
-
Sluten Facebook-grupp
