TJEJWEEKEND

23/10-24/10 2021

Vi möts upp för incheckning klockan 10.00 på lördagsförmiddagen.

När vi fått våra rum byter vi om och tillsammans med en av våra duktiga inspiratörer guidas vi klockan 11.00 igenom ett träningspass för hela kroppen med fokus på individuell förmåga i klassen Hiit (25min) vartefter vi fortsätter med en kortare guidning i klassen Mage (15min).

 

Efter dusch och ombyte samlas vi för en gemensam lunch i matsalen vid 12.30 där vi samtidigt lyssnar till en workshop i träning/kost.

 

Vid 14.00 är det dags för vandring. Vi tar oss ut på den mytomspunna ”Stenrundan” tillsammans. En vandring i omväxlande terräng och härlig miljö som passar dom flesta. (Ca 4km)

 

Klockan 17.00 möts vi upp för chokladprovning och mys.

 

Vid 19.00 är det gemensam middag på Breanäs hotell där vi också spenderar en härlig kväll med Musikquiz.

På kvällen har vi möjlighet att spendera tid i vedeldad badtunna och bastu eller varför inte ta ett dopp i sjön.

 

På söndagen möts vi upp för gemensam frukost klockan 08.00. Klockan 09.00 samlas vi för gemensam träningsklass Tabata (20min) vartefter vi avslutar helgen med ny energi!

Plats: Immeln Guest House
Gamla byvägen 5, 28973 Immeln


Tid: 23/10-24/10 2021 
Pris: 2500kr/person del i dubbelrum, trebäddsrum eller fyrbäddsrum - här finns tre stycken gemensamma toaletter och duschutrymmen.

Detta ingår: 
-Del i dubbelrum eller trebäddsrum
-Träningsklasser med välutbildade instruktörer
-Lunch på lördagen
-Middag på lördagen inkl 1st 50cl alkoholfri dryck
-Tillgång till badtunna och bastu
-Chokladprovning 
-Workshop kring träning/kost
-Frukost 

Varm välkommen!