TJEJWEEKEND

Tid: 22/5 - 23/5 . Vi möts upp för incheckning den klockan 10.00 på lördagsförmiddagen. När vi fått våra rum byter vi om och tillsammans med en av våra duktiga inspiratörer guidas vi klockan 11.00 igenom ett träningspass för hela kroppen med fokus på individuell förmåga i klassen Hiit (25min) vartefter vi fortsätter med en kortare guidning i klassen Mage (15min).

 

Efter dusch och ombyte samlas vi för en gemensam lunch i matsalen vid 12.30 där vi samtidigt lyssnar till en workshop i träning/kost. 

 

Vid 14.00 är det dags för en ny klass - Tabata (15 min) och avslutar med Yoga och avslappning (45min). 

Klockan 16.30 möts vi upp för chokladprovning och mys. 

 

Vid 19.00 är det gemensam middag på Breanäs hotell där vi också spenderar en härlig kväll med Musikquiz. På kvällen har vi möjlighet att spendera tid i vedeldad badtunna och bastu eller varför inte ta ett dopp i sjön. 

 

På söndagen möts vi upp för gemensam frukost klockan 08.00. 

Klockan 10.00 samlas vi för gemensam träningsklass Kettlebells (25min) vartefter vi avslutar helgen med Pilates (25min) och därefter packar ihop för avfärd. 

Plats: Immeln Guest House
Gamla byvägen 5, 28973 Immeln


Tid: 22/5 - 23/5 2021 
Pris: 2500kr/person del i dubbelrum, trebäddsrum eller fyrbäddsrum - här finns tre stycken gemensamma toaletter och duschutrymmen.

Detta ingår: 
-Del i dubbelrum eller trebäddsrum
-Träningsklasser med välutbildade instruktörer
-Lunch på lördagen
-Middag på lördagen inkl 1st 50cl alkoholfri dryck
-Tillgång till badtunna och bastu
-Chokladprovning 
-Workshop kring träning/kost
-Frukost 

Varm välkommen!

ANMÄLAN TILL TJEJWEEKEND

PRIS: 2500 kr

Tack för din anmälan