Våra gym erbjuder flera olika koncept för att få igång dig med träning. Fyll i formuläret så återkommer vi med vad som passar just dig.

Du blir coachad av en Personlig Tränare i vår smarta app. Där har ni direktkontakt, det finns även möjlighet till träff på gymmet för genomgång av träningsprogram och plan att följa.

​

Vi har valt att arbeta med följande fokus för det är dessa vi tror är nyckeln till ett långt och hälsosamt liv. Du väljer något av dessa som fokus men det ena utesluter inte det andra. 

​

- "START" För dig som är helt ny och otränad

- "SLANK" Gå ner i vikt 

- "STARK" Bli starkare och bygga muskler

​

Med våra träningsplaner blir din träning enkel. Du slipper känslan av osäkerheten kring hur du ska göra för att få resultat. Det enda du behöver göra är att byta om och ge dig ut i gymmet.

​

​