​Är din önskan att ta tag i löpningen? Då ska du hänga med i vår löpgrupp. För dig som aldrig sprungit men även för dig som har varit igång ett tag.

 

-Vi hjälper dig att hitta glädje i din löpning.

-Lär dig hur löpträningen kan varieras.

-Ge dig komplett styrketräning för löpare.

 

Alla löpare har nytta av att kombinera löpningen med styrketräning. En starkare kropp kommer kunna generera mer kraft, löpsteget kommer bli mer effektivt. Dessutom förebygger styrketräning skador och ju mer du kan löpa utan att vara skadad, desto bättre kommer du att bli och desto roligare blir det!

 

Till oss är alla nivåer av löpare välkomna oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren löpare.